Ini 4 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Masa masa Ujian

Ini 4 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Masa masa Ujian

Ini 4 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Masa masa Ujian

 

Ini 4 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Masa masa Ujian

CASINO ONLINE – Selama masa ujian pastinya kita harus menjaga kesehatan dan hal itu bisa dilakukan dengan mengonsumsi 4 buah seperti berikut ini Teens.

SLOT GAME ONLINE – Selama menjalani masa ujian seharusnya tubuh selalu sehat agar kita bisa mengerjakannya dengan sebaik mungkin. Selain dengan istirahat yang cukup, mengonsumsi buah-buahan seperti di bawah ini juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita lho.

Apel

Apel adalah salah satu buah terbaik yang bisa membuat tubuh tetap sehat. Apel mengandung vitamin C dan memiliki antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan menjaga daya tubuh tetap baik.

Pisang

Buah yang sangat mudah ditemukan ini ternyata juga baik dikonsumsi saat masa ujian lho Teens. Kandungan potasium dan antioksidan dari buah pisang bisa membantu menjaga kekebalan tubuh kita sehingga nggak mudah sakit.

Strawberry

Strawberry selain dikenal memiliki banyak vitamin C, ternyata juga tinggi akan antioksidan. Selain dimakan langsung, buah ini juga tetap enak saat dibuat jus. Jadi jika ingin selalu fit maka jangan lupa untuk mengonsumsi buah yang satu ini ya.

Jeruk

Rajin mengonsumsi buah jeruk selain bisa menjaga daya tahan tubuh, rupanya bisa mengusir flu lho. Di musim hujan ini tubuh pasti akan mudah terserang flu, jadi dengan rajin mengonsumsi jeruk yang kaya vitamin C pastinya bisa menjaga kesehatan dan tetap fit selama ujian.

TANGKASNET – Mempersiapkan ujian bukan hanya dengan belajar yang rajin saja, tapi kesehatan tubuh pun harus selalu diperhatikan. Jadi agar bisa tetap sehat selama menjalani masa ujian, maka coba konsumsi 4 buah di atas ya Teens.